ترس
گای فینلی

‏اگر از شرایط دلهره آور آگاه باشید، به جای ‏اینکه از آن بترسید، برای همیشه ارتباط خود را با ترس قطع می کنید. ‏آگاهی از ترس هایتان به شما اختیار می دهد به طریقی کاملاً تازه بر آن تأثیر متقابل بگذارید. این ارتباط درونی تازه به شما قدرت می دهد به جای اینکه برده ی ناآگاه ترس هایتان باشید، از تأثیرات ترسناک آنها آگاه شوید. و هر روزی که چیزی جدید در مورد سرشت متزلزل واکنش های ترسناک خود کشف کنید، آن واکنش ها قدرت خود را در برابر شما از دست می دهند. چرا؟ چون شما آنها را همان طور می بینید که همیشه بوده اند: نیروهای خودکار کودن.
‏ترس آگاهانه یعنی خودتان می دانید که ترسیده اید، اما همزمان می دانید که همین ترس ها به همان اندازه که نشان می دهند، واقعی نیستند.
‏ترس براستی چیزی نیست مگر واکنشی محدودکننده که ما همیشه آن را با سپر بلا اشتباه گرفته ایم. وقتش است آن را به امان خدا رها کنیم که البته هر وقت بخواهیم می توانیم این کار را بکنیم. حالا می گویم چطور: جرأت پیشروی داشته باشید، حتی زمانی که می ترسید.


برگرفته از كتاب:
فينلي، گاي؛ سرنوشت خود را رقم بزنيد(توانايي شكل دادن آينده)